留学とうつ病
留学とうつ病 留学を検討する時、長期間の海外生活によるストレスを予想してうつ病を心配する人もいると思います。また、留学中に気持ちの落ち込みや体調不良を経験して、うつ病ではないかと心配する人もいるかもしれません。 私が留学…
続きを読む →タグ: 体調不良
サンフランシスコの日本人医師
サンフランシスコの日本人医師 前述の疲れに加え、ストレスのためか睡眠中息が荒く、朝喉が痛い状態が続いていました。日中も咳が出ます。日本の知人からは血圧があがっているのではないかと指摘されました。 留学中の保険に加入してい…
続きを読む →留学での体調不良の原因と対処・予防
体調不良 ここでは私の経験を元に、留学での体調不良の原因と対処・予防方法についてお話しします。 これまでの私の投稿で、語学学校に通ったりサンフランシスコのいろいろな写真を撮影したりTOEFLの試験を受けたりしている様子か…
続きを読む →渡米前には想像していなかった、留学時の意外な大変さのポイント
渡米前には想像していなかった留学時の意外な大変さのポイント 異なる環境での生活は大変でしょうと言われることもあります。気候や生活習慣、言語などの違いという意味だと思いますが、実際には、生活を始める前には想像していなかった…
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